SKIN CARE ROUTINE FOR OILY & DRY SKIN : तैलीय और सूखी त्वचा दूर करे केवल 1 महिने मे

SKIN CARE ROUTINE FOR OILY & DRY SKIN : कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या सभी प्रकार की त्वचा द्वारा की जा सकती है। सूखी त्वचा, तैलीय त्वचा, संयोजन त्वचा और यहां तक कि संवेदनशील त्वचा नियमित रूप से कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या करने से लाभ होगा।

नीचे वर्णित कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या में कुछ मामूली बदलावों के साथ, कोई भी इसका उपयोग कर सकता है और इसके द्वारा प्रदान किए जाने वाले सभी त्वचा देखभाल लाभ प्राप्त कर सकता है।‎

SKIN CARE ROUTINE FOR OILY & DRY SKIN

‎कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या हमारी सामान्य त्वचा देखभाल दिनचर्या की तरह है जिसमें सफाई, एक्सफोलिएटिंग और मॉइस्चराइजिंग शामिल है लेकिन यह अधिक विस्तृत है। कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या में अकेले सफाई के लिए दो चरण हैं, एक पानी आधारित क्लींजर है और दूसरा तेल आधारित क्लींजर है।

कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या के बारे में एक और अनूठी बात सार का उपयोग है जो त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है। शीट मास्क लगाना भी एक और अनोखी चीज है जो दिनचर्या के हिस्से के रूप में की जाती है।‎

‎कोरियाई त्वचा देखभाल नियमित लाभ:‎

‎1. मुँहासे को रोकता है:‎

‎चूंकि कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या हमारी त्वचा को गहराई से साफ करती है, इसलिए यह मुँहासे को रोकने में बहुत मदद करती है और यह मौजूदा मुँहासे ब्रेक आउट का भी इलाज करती है। घर का बना कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या जो मैंने नीचे दी है वह उन सामग्रियों के साथ किया जाता है जिनमें मुँहासे विरोधी गुण होते हैं।‎

‎2. डार्क स्पॉट फीका:‎

‎कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या में त्वचा को हल्का करने वाले गुण होते हैं और अंधेरे धब्बों को बहुत अच्छी तरह से फीका करने में मदद करता है। विशेष रूप से नारंगी और चीनी स्क्रब और इस नुस्खा में नींबू और शहद शीट मास्क काले धब्बों को बहुत जल्दी फीका करने में मदद करेगा।‎

‎3. ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाता है:‎

‎कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को रोकने में बहुत मदद करती है क्योंकि यह प्रभावी रूप से भरे हुए छिद्रों को रोकती है। यहां तक कि अगर आपके पास ब्लैकहेड्स हैं, तो नियमित रूप से दिनचर्या करने से इसे बहुत प्रभावी ढंग से हटाने में मदद मिलेगी।‎

‎4. हाइपर पिग्मेंटेशन का इलाज करता है:‎

‎कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या उन लोगों के लिए अद्भुत है जो हाइपर पिग्मेंटेशन से पीड़ित हैं क्योंकि यह त्वचा की टोन को भी बाहर निकालने में मदद करता है। यदि आप हाइपर पिग्मेंटेशन से पीड़ित हैं, तो परिणाम देखने के लिए जितनी बार संभव हो सके इस दिनचर्या को करने का प्रयास करें।‎

‎5. त्वचा को हाइड्रेट करता है:‎

‎मेरे पास सूखी त्वचा है और इस दिनचर्या ने मेरी त्वचा को हाइड्रेट किया और इसे चिकनी, नरम और चमकदार छोड़ दिया। कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या के बारे में एक महत्वपूर्ण बात यह है कि इसमें सीरम, सार और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना शामिल है ताकि यह हमारी त्वचा को वास्तव में अच्छी तरह से हाइड्रेट कर सके।‎

‎तैलीय और शुष्क त्वचा के लिए 10 कदम कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या:‎

‎पहला कदम:‎

‎पहला कदम ऑयल क्लींजर है। क्लींजर के लिए, एक कटोरे में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा लें। इसमें दो बूंदें टी ट्री एसेंशियल ऑयल डालें। अच्छी तरह मिलाएं और आपका तेल क्लींजर तैयार है! सभी कोरियाई सौंदर्य दिनचर्या एक तेल सफाई करने वाले से शुरू होती है।

ऑयली स्किन के लिए ऑलिव ऑयल की जगह जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल करें। इस्तेमाल करने के लिए सूखे चेहरे पर थोड़ा सा तेल लगाएं और अपनी उंगलियों को ऊपर की ओर सर्कुलर मोशन में एक मिनट के लिए लगाएं और फिर गुनगुने पानी में धो लें। ऑयल बेस्ड क्लींजर हमारी त्वचा पर बची सभी अशुद्धियों को तोड़ने में मदद करेंगे।‎

‎दूसरा चरण:‎

‎अगला कदम पानी आधारित क्लीन्ज़र का उपयोग कर रहा है। क्लींजर के लिए, मैंने साबुन नट्स के साथ मुट्ठी भर नीम की पत्तियों को उबाला और तरल को बाहर निकाला। फिर मैंने एक चम्मच एलोवेरा जेल में जोड़ा जो रंग और इत्र से मुक्त है। एक अद्भुत सभी प्राकृतिक पानी आधारित सफाई करनेवाला तैयार है!

यह क्लींजर ऑयली, ड्राई, कॉम्बिनेशन और सेंसिटिव स्किन के लिए अच्छा है। दो बार सफाई को सभी अशुद्धियों को अच्छी तरह से कम करने के लिए कहा जाता है जो ब्रेकआउट का प्रमुख कारण है। आप इस क्लींजर को लिक्विड कैस्टिले साबुन से भी बना सकते हैं।‎

‎तीसरा चरण:‎

‎तीसरा चरण एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का उपयोग कर रहा है। इस स्क्रब के लिए एक कटोरी में एक चम्मच बारीक अरंडी की चीनी लें। अब पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त संतरे के रस में निचोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं और इसे फेस स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। संवेदनशील त्वचा के लिए गुलाब जल के साथ चावल के आटे का इस्तेमाल करें।

स्क्रबिंग छिद्रों में मलबे को ढीला करने में मदद करती है और मृत त्वचा को बहुत प्रभावी ढंग से हटा देती है। यह त्वचा की बनावट में भी सुधार करता है और हमारे रंग को उज्ज्वल करता है। कोरियाई त्वचा देखभाल पुस्तकों को मैंने चीनी स्क्रब का उपयोग करने का सुझाव दिया, इसलिए मैंने नारंगी चीनी स्क्रब का उपयोग किया और इसने मेरी त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से अच्छी तरह से एक्सफोलिएट किया।‎

‎चौथा चरण:‎

‎अगला कदम एक टोनर लागू करना है। कोरियाई स्किनकेयर दिनचर्या कसैले लोगों के बजाय हाइड्रेटिंग टोनर का उपयोग करती है इसलिए मैंने गुलाब जल को टोनर के रूप में इस्तेमाल किया। आप घर का बना या स्टोर से खरीदे गए गुलाब जल का उपयोग कर सकते हैं। गुलाब जल का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा द्वारा किया जा सकता है। टोनर सफाई के बाद किसी भी बचे हुए अवशेष को हटाने में मदद करते हैं। यह त्वचा को सार और सीरम को प्रभावी ढंग से अवशोषित करने के लिए भी तैयार करता है जिसे हम आगे लागू करेंगे। इस्तेमाल करने के लिए कॉटन के एक टुकड़े में थोड़ा सा गुलाब जल लेकर पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।‎

‎पांचवां चरण:‎

‎सार लगाना कोरियाई स्किनकेयर दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आप किसी भी फूल सार का उपयोग कर सकते हैं, मैंने बहुत कम मात्रा में गर्म पानी में कैमोमाइल चाय बैग को डुबोकर कैमोमाइल सार बनाया। एसेंस हमारी त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है और कहा जाता है कि सेल टर्नओवर बढ़ता है जिसके परिणामस्वरूप चमकदार त्वचा होती है। उपयोग करने के लिए, कैमोमाइल सार में कपास के एक छोटे टुकड़े को डुबोएं और इसे पूरे चेहरे और गर्दन पर लागू करें। यह एसेंस हर तरह की स्किन पर सूट करेगा।‎

‎छठा चरण:‎

‎छठा चरण सीरम लगाना है। हमें बाजारों में ढेर सारे सीरम मिलते हैं लेकिन हम आसानी से अपना खुद का बना सकते हैं। मैंने अपने घर का बना चुकंदर विरोधी उम्र बढ़ने वाले सीरम का उपयोग किया और आप ‎‎यहां‎‎ इसके लिए नुस्खा पा सकते हैं। सीरम का उपयोग सनस्पॉट को फीका करने, ठीक लाइनों को चिकना करने और त्वचा की लोच में सुधार करने के लिए किया जाता है। इस्तेमाल करने के लिए अपने पूरे चेहरे पर एक पतली लेयर लगाएं। यह सीरम हर तरह की स्किन के लिए भी अच्छा होता है।‎

‎सातवां चरण:‎

‎सातवां चरण शीट मास्क लगाना है। मैं नियमित रूप से घर पर नींबू और शहद शीट मास्क का उपयोग करता हूं और इस दिनचर्या के लिए इसका इस्तेमाल करता हूं। आप यहां शीट मास्क बनाने और उपयोग करने का तरीका पा सकते ‎‎हैं।‎‎ इस्तेमाल करने के लिए शीट मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक आराम करें। संवेदनशील त्वचा के लिए आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ ताजा एलोवेरा के रस का उपयोग करें। शीट मास्क सुपर पौष्टिक और हाइड्रेटिंग हैं और एक ऐसा कदम है जिसे हमें कभी याद नहीं करना चाहिए। शीट मास्क का उपयोग करने के बाद अपने चेहरे को धो लें और थपथपाकर सुखा लें।‎

‎आठवां चरण:‎

‎आठवां चरण आई क्रीम लगाना है। मैंने एक चम्मच खीरे के रस और एक चम्मच हरी चाय संक्रमित नारियल तेल के साथ एक चम्मच मुसब्बर वेरा जेल मिलाकर एक साधारण आंख क्रीम बनाई। ग्रीन टी डालने के लिए एक चम्मच ग्रीन टी को हल्का सा क्रश करें और इसे 1 और 1/2 चम्मच वर्जिन कोकोनट ऑयल में डालकर एक घंटे तक लगने दें और फिर छान लें। एक बार अच्छी तरह मिक्स होने के बाद इसे आई क्रीम की तरह इस्तेमाल करें। आई क्रीम लगाने के लिए थोड़ी सी क्रीम लें और धीरे-धीरे आंखों के चारों ओर टैप करें।‎

‎नौवां चरण:‎

‎नौवां चरण मॉइस्चराइज़र लगाना है। मॉइस्चराइज़र के लिए, मैंने बादाम के तेल का उपयोग करके अपने घर का बना नाइट क्रीम का उपयोग किया। कोरियाई सौंदर्य विशेषज्ञ त्वचा को ठीक करने और मरम्मत करने में मदद करने के लिए एक मोटी और पौष्टिक क्रीम का उपयोग करने का सुझाव देते हैं और मेरी होममेड क्रीम बिल्कुल वैसी ही है और आप यहां इसके लिए नुस्खा पा सकते हैं‎‎।‎‎ चूंकि मेरी त्वचा शुष्क है, इसलिए मैंने मोम और बादाम के तेल के साथ एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग किया, लेकिन यदि आपके पास तैलीय त्वचा है, तो आधार के रूप में मुसब्बर वेरा जेल और गुलाब जल के साथ मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।‎

‎दसवां चरण:‎

‎दसवां चरण एक सनटैन क्रीम लगाना है। चूंकि मैंने रात में स्किनकेयर दिनचर्या की थी, इसलिए मैंने सनटैन क्रीम का उपयोग नहीं किया। अगर आप सुबह यह रूटीन कर रहे हैं तो सन टैन क्रीम का इस्तेमाल करें जिसे आप नियमित रूप से इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा एक और छोटी सी टिप यदि आप सुबह में इस कोरियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या को कर रहे हैं तो शीट मास्क के लिए नींबू और शहद के बजाय केवल ताजा मुसब्बर वेरा रस का उपयोग करना है। इस त्वचा देखभाल दिनचर्या ने मेरी त्वचा को बिल्कुल उज्ज्वल और चमकदार छोड़ दिया और मैं अत्यधिक सुझाव दूंगा कि आप इसे कम से कम एक बार आज़माएं।‎

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